一提到白癜风，相信广大读者朋友们应该对此不陌生吧。白癜风是一种皮肤色素缺失疾病，可分为先天性和后天性两种情况。不同的病因治疗和护理起来也是要进行区分的。对于广大患者朋友们来说，您是否对护理有足够的认知呢?下面我们就来详细了解下护理白癜风的五个要素都是什么?

1、对于绝大部分的白癜风患者来说在临床治疗好后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，一般需要3-6个月才能复原。护理白癜风的五个要素都是什么?所以在临床治疗好后，即白斑完全的消失后也应该再坚持用药一两个疗程以便巩固治疗效果。

2、环境：特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风，这是必须注意的事项。

3、精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，患者保持一个良好的心态也是很重要的，不要因为自己的疾病就开始担心害怕，怕别人歧视自己，其实很多的想法都是自己想出来的，根本就不是别人的想法，患者只要是保持一个良好的心态就可以更好的去接受治疗，防止病情加重。

4、饮食：白癜风患者最好是不要吃过于刺激的食物，辣椒和酒类都要尽量避免。同时对于含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等也要少吃。护理白癜风的五个要素都是什么?平时应该多吃一些富含酪氨酸或者是矿物质的食物，比如牛肉、兔肉、猪肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

5、感染：外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，我们必须要注意。

专家提醒：上述内容就是本文重点为大家介绍的护理白癜风的五个要素都是什么全部内容了。在白癜风的护理方面，要注意的要素其实有很多，大家平时除了要坚持科学的治疗外，也要多多护理，这样双管齐下进行治疗效果才更好哟。